2020年最新版「本当に買いたいモノグルタミン酸型の葉酸サプリ」を7社徹底比較

モノグルタミン酸型の葉酸から選ぶと◎

ざんねん不正解！そうじゃないのよ。
サプリはあくまでも足りないものを補うために活用するのよ。
普段の食事を思い出してみましょう。
葉酸の1日の上限量は1000μgだから覚えておいてね。

貧血気味なら鉄分が多いもの
野菜不足を感じたらビタミンが豊富なもの
というように選ぶヒントにしてみましょう。

私が飲んでいた葉酸サプリはこのmiteteでした。栄養素のトータルバランスがよくて価格もお手ごろなのでおすすめです。

モノグルタミン酸型の葉酸が480µgと少し多めです。乳酸菌が入ってこの価格は安いですね！まだ新発売ですがファンケルは有名企業なので安心感があり、価格も安いのではじめやすいですね。

ベルタ葉酸は葉酸以外のトータルサポート力がナンバー1です。すこしお高いですが、美容成分や野菜が入っているので不規則な食生活になりがちな人には特にオススメです。クチコミ人気が高いおすすめな商品です

乳酸菌と葉酸で吸収率にこだわった商品です。ビタミンやミネラルも豊富なので便秘にも効果が期待できそうです。

葉酸サプリの多くが4粒なのに対してこちらは２粒でOKです。錠剤を飲み込むのが苦手な人や、安くまずは葉酸サプリを使用してみたいという人にオススメです

産婦人科医が監修しているので安心感が違いますね。DHA/EPAも含まれているのはこのメルミー葉酸サプリだけです

マカを配合しているので妊活中の人におすすめです。プラセンタなど美容成分もほしい人は嬉しいですね。価格が少しお高めですが、これ１つにほしい成分が入っていれば他のサプリをやめて乗り換えればお得ですね。