日ごろから事務仕事で日中は8時間パソコン作業も当たり前な私です。
立ちっぱなしの仕事も大変ですが座りっぱなしも決して楽ではありません。
腰痛や長時間の同じ姿勢で骨盤がゆがんでお尻が垂れていくのが気になっていました。
それに二人の子供を育てていて、抱っこしたり買い物で重い荷物を持つ時に下半身の筋肉が衰えて辛いときもあります。
そこで今回は同じように悩んでいる人にオススメしたいアイテムがこちらです。
住友ゴム工業のナチュアシストがおすすめ
こちらは住友ゴムの特許技術で穿くだけで骨盤まわりの筋肉バランスを整えてくれる骨盤ベルト一体型のスパッツです！
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今回はS~Mサイズを使ってみましたが私にはちょうどよい締め付け具合でした。
骨盤回りがメッシュ加工されていて骨盤ベルトをつけているときのような締めつけ感があります。
側面はしっかりホールド感がありますが正面のお腹の部分はストレッチの効いた素材になっているので食事をしたら苦しくて履いていられないって言うことはありませんでした。
時間もお金も骨盤矯正に行くより断然お徳！
ナチュアシストのアンクル丈は着るだけで体幹＆筋肉サポートしてくれるから整体や骨盤矯正に行く時間の取れない忙しいママにもピッタリだと思います。
普段使いしやすい骨盤ベルトが一体型のインナーなので本当に履くだけでOK！
すその部分は切りっぱなし素材なのでめくれることなくズボンの着脱にもストレスはありません。
アンクル丈っていうのもズボンから見えないちょうどよい短さなのも嬉しいです。
切りっぱなし加工なので足首に跡が付く心配もありませんよ！
生地の素材は、吸水速乾で蒸れにくいので不快になるようなこともなく快適に着用できています。
垂れたお尻もヒップアップ効果が！
左：ナチュアシストなし
右：ナチュアシスト着用
デニムを履いている時におしりがだらんと垂れ下がっているのがとても気になっていました。
でも写真を見ても分かるようにナチュアシストを着用するだけでヒップラインがあがり姿勢もきれいに見えます。
薄い素材なので着膨れして太って見える心配もありません。
続けることで小尻になれそうな予感
着用時にヒップラインが上がって嬉しいのはもちろんですが続けることで骨盤周りの筋肉をサポートして本当に美しい体型・姿勢を手に入れられることも期待できます。
いつも同じ姿勢で作業していたり子供の抱っこをしたりの繰り返しだと、使われる筋肉は限られてくるので体のバランスがどんどん悪くなってしまうのです。
日ごろ使っていない骨盤周りの怠けがちな筋肉をサポートする事でバランスのよい体型・姿勢を目指すことが出来そうですね。
ナチュアシスト着用で子供の抱っこが楽になる
もう下の子も3歳をすぎて体重は15キロ近くあります。
保育園の送り迎えの時にはまだまだ抱っこが欠かせません。
子供の甘えたい感情を全力で受け止めたい気持ちなのに15キロって相当重いです。
外出先で抱っこで寝られた日なんかは翌朝太ももが筋肉痛になります。
使う筋肉をテーピングをしている時のようにうまくサポートしてくれる機能があるのでナチュアシストを着用している時のほうが長時間の抱っこでも疲れにくくなりました。
この記事のまとめ
体の上半身と下半身の両方に左右する骨盤まわりをサポートすることで姿勢がよくなったり日ごろの動きの疲労を軽減することが期待できます。
女性に気になる下半身太りの原因でもある骨盤ケアを行うことで体型維持にも一役買ってくれることでしょう。
子育てや仕事、家事に忙しくてなかなかケア出来ていないけど気になっていた人はぜひ一度ナチュアシストを試してみてはいかがでしょう。
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程よい締め付け具合で姿勢を意識するきっかけにもなりますよ。
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