【体験談】高温期に体温が下がるけれど妊娠していた私の基礎体温を全て公開します

妊活・不妊

 

あ~あ。高温期10日目なのに体温下がっちゃった。
今回もだめかな~

 
 

諦めるのはまだ早いわよ。
私も高温期に体温低下を経験したけど妊娠できたの!

 
 

えホントに?体温下がったのに妊娠することってあるの?

 

高温期に体温が下がったのに妊娠していた話

 

高温期に体温が一度でも下がったら

 

またダメかも・・・

 

妊娠を望んでいる人にとっては高温期中は

 

そわそわしたりドキドキがとまらないですよね。

 

 

 

お気持ち分かります。

 

私も朝起きるたび神に祈りながら体温計をくわえていました

 

そして「高温期 体温下がる 妊娠」

 

ネットで調べては落ち込んでいましたね。

 

もしかしたらあなたもそのお一人かもしれませんね。

 

私が調べていた時は妊娠できていた人が少なくて諦めモードだったんです。

 

でも、実際に私自身は

 妊娠できた周期にも高温期中に体温が何回か下がりました 

この体験談をお伝えしたいと思います。

 

私が妊娠した周期の基礎体温グラフ

このグラフが実際に私が 妊娠した周期の基礎体温のグラフ です。

キレイな高温期の層とは程遠いですよね

 

本当に妊娠できた周期なのかと疑いたいくらいです

 

 

何回か体温が下がったとお伝えしましたが実際には

 

体温が高いながらもガタガタと5回ほど体温が下がっていますね

*画像の△マークで確認できます

 

 

排卵日は病院で確認していたので間違いありません

 

私の場合は人工授精でトライした周期に妊娠しましたので排卵日の特定は確かなものです。

 

生理1日目を低温期1日目として考えています。

 

低温期16日目にエコーで 排卵間近なのを確認して人工授精 をしました。

 

その翌日、低温期17日目に排卵済みの確認もしているので確かです。

 

もっと詳しく体温記録を公開します

体温が下がったっていってもどれくらい?

 

と実際の高温期の体温の数値や

 

体温の下がり具合が気になる人もいるかもしれませんね。

 

実際に妊娠できた時の基礎体温の記録

 

日付生理周期メモ体温℃
2月13日1低温期1日目 36.78
2月14日2低温期2日目 36.76
2月15日3低温期3日目 36.71
2月16日4低温期4日目 36.33
2月17日5低温期5日目 36.40
2月18日6低温期6日目 36.55
2月19日7低温期7日目 36.56
2月20日8低温期8日目 36.46
2月21日9低温期9日目 36.50
2月22日10低温期10日目 36.53
2月23日11低温期11日目 36.56
2月24日12低温期12日目 36.49
2月25日13低温期13日目 36.43
2月26日14低温期14日目 36.64
2月27日15低温期15日目 36.56
2月28日16低温期16日目人工授精36.40
2月29日17低温期17日目排卵日36.33
3月1日18高温期1日目 36.43
3月2日19高温期2日目 36.57
3月3日20高温期3日目 36.89
3月4日21高温期4日目体温低下36.49
3月5日22高温期5日目 37.01
3月6日23高温期6日目 36.74
3月7日24高温期7日目体温低下36.49
3月8日25高温期8日目 36.77
3月9日26高温期9日目 36.89
3月10日27高温期10日目 36.88
3月11日28高温期11日目体温低下36.74
3月12日29高温期12日目 36.77
3月13日30高温期13日目 36.96
3月14日31高温期14日目 36.90
3月15日32高温期15日目 36.92
3月16日33高温期16日目 36.96
3月17日34高温期17日目 37.05
3月18日35高温期18日目 36.81
3月19日36高温期19日目 37.00
3月20日37高温期20日目 36.95
3月21日38高温期21日目 36.79
3月22日39高温期22日目 36.97

 

高温期22日目で病院で妊娠確定

 

 

 

私の場合は病院でHCG注射を打っていたので妊娠していなくても妊娠検査薬は陽性がでます。

 

でも2回目に日をあけて試したら妊娠検査薬の陽性ラインがしっかりと濃く出ました。

 

特別な妊娠初期症状というものがなかったので実感は少なかったです。

 

高温期に体温が下がるのは不安でいっぱいでした

 

高温期中なのに体温が下がるのは本当に不安でいっぱいでした

 

またダメそうだよ。

 

と主人に嘆いていたのを覚えています。

 

でも実際に私のように高温期中に体温がガクッと下がっても

 妊娠している可能性はまだあります 

 

リセットするまでは変にストレスを溜めないでリラックスして過ごせたらいいですね。

 

私も検索してばかりでしたので人のことは言えませんが

 

ストレスは妊娠に関係するようですのでどうか前向きな妊活が出来るように応援しています。

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